「リーラワディ―」スタイル
血行促進
タイ古式マッサージは、血行を促進する効果があります。施術中に使用されるストレッチや指圧によって、筋肉を刺激することで、血液の流れがスムーズになり、代謝が活発化します。その結果、体内の老廃物の排出が促進され、身体全体の健康維持につながります。
冷え性やむくみの改善
タイ古式マッサージは、血液やリンパ液の流れを促進することで、身体の冷え性やむくみを改善する効果が期待できます。施術によって、身体の中にたまった余分な水分を排出し、身体の循環を改善することができます。これにより、体温が上がり、体内の代謝も活性化されるため、健康維持につながります。
免疫力アップの効果
タイ古式マッサージは、筋肉を刺激し、血液やリンパ液の循環を促進することで、身体の免疫力を高める効果が期待できます。特に、マッサージによってリンパ液の流れが改善されることで、免疫細胞の働きを活性化させ、病気やウイルスから身体を守る効果があります。
睡眠の質の向上
タイ古式マッサージは、リラックス効果が高いとされています。施術によって、身体の緊張を緩和し、心身ともにリラックスすることができます。そのため、タイ古式マッサージを受けた後は、睡眠の質が向上することが期待できます。